0
Instructor Name

Elif Acar

Category

Fitness & Sport Sciences

Reviews

5 (1 Rating)

Course Description

Описание курса

Наши тренировки по детской йоге включают программу упражнений, в которой классические позы йоги, а именно асаны, адаптированы для детей. Детские упражнения йоги состоят из движений, сочетающих  уверенность в себе и чувство ответственности, веселье и дисциплину.


Результаты обучения

  • Это помогает участникам иметь более сильное и здоровое тело,
  • Это помогает участникам быть более активными и гибкими,
  • Они становятся творческими, расширяют свое воображение и помогают им лучше выражать себя,
  • Это увеличивает их концентрацию и помогает им быть более внимательными,
  • Структуры мышц укрепляются и помогают улучшить их баланс,
  • Помогает увеличить объем легких с помощью дыхательных упражнений,
  • Исправляются нарушения осанки,
  • Повышает их уверенность в себе и эмоциональное равновесие,
  • Помогает контролировать стресс.


Что вы узнаете на этом курсе?

Детская йога, имеющая в себе ритм, гибкая, учит детей осознавать свое тело, уважать друг друга и все в природе, поощрять их к более чувствительной жизни, не сравнивать себя ни с кем через позы тела, медитация, дыхательные упражнения, рассказы и игры - это подход. Поэтому детская йога - это развлечение, невольно готовящаяся к путешествию открытий, о котором мы говорим.


Почему мне следует пройти этот курс?

Йога - это эффективная философия в достижении истинных чувств детей. Это эффективная система, которая развивает уверенность в себе и укрепляет характер при изучении тела и дыхания. Если мы действительно хотим научить или заставить ребенка что-то делать, мы должны сначала завоевать его доверие, это возможно с помощью обучения йоге, чтобы помочь ему установить причинно-следственную связь, поместив предмет в четкие рамки таким образом, чтобы он мог их понять.


Кому следует пройти этот курс?

Курс должны пройти дети дошкольного и школьного возраста.


Сертификат участника

По окончании курса сертификат об участии станет активным.

Course Curriculum

1 Поза Бабочки


1 Поза горы


1 Поза Кошки


1 Собака лицом вниз, Собака лицом вверх


1 Поза Дерева


1 Поза Лодки


1 Поза тоста


1 Стойка лука


1 Поза лягушки


1 Поза стула за столом


Instructor

Elif Acar

5 Rating
1 Reviews
8 Students
3 Courses

She was born in Osmangazi, Bursa in 1992. She graduated from the Uludağ University Child Development and Education Department in 2013. She worked as a preschool teacher at various private and government education associations after her graduation. She entered the Near East University Preschool Teaching undergraduate degree completion program in 2018. She worked at the Özay Günsel Child University during this time while also continuing her academic life. After graduating in 2020, she returned to Turkey and completed her Child Yoga Teaching Education in the scope of the Effective Human Development Institute. She is still actively teaching in her own field. Parallel to this, she is continuing to give private lessons and child yoga courses.

Student Feedback

Йога для детей

0

Course Rating
0.00%
0.00%
0.00%
0.00%
0.00%

No Review found

Sign In or Sign Up as student to post a review

Reviews

Shopping Cart

Loading...